希希公主第一次担任舞蹈教练

凡是都有第一次，昨天第一次学习了什么是老大，成为老大必须的装备，怎么样，有无收获啊！
有收获的话，非常恭喜你，你离老大只有0.0005毫米（就是只差赶快去shopping一些装备喽），顺便透露一下，我爸爸知道哪有shopping的，因为我的这些装备基本都是爸爸给我买的。
若不明白，更没有关系，因为，你可以转换一下自己的频道，不要再想着老大的事啦，赶快欣赏一下欢快节奏的超现代舞吧，放松一下心情，说不定欣赏完了，你就会自然明白成为老大的秘诀啦。
这可是我第一次作为舞蹈教练进行真实版演示，机会难得，不容错过啊。
记住点击左下角的播放按钮，即可（点多了也没有用啊，除非你想锻炼手指是否够灵活）
剧名暂定：《希希公主第一次担任舞蹈教练》
嘉宾主持：希希公主
动作支持：希希公主
摄影导演：Nanxi's MOM
编剧原创：希希爸爸
舞蹈编排：希希公主
音响效果：希希妈妈
后期剪辑：Nanxi's DAD
场地提供：Nanxi's FAMILY
摄影器材：CANON IXUS70

这段舞蹈的动作系数5.5，难度系数5.7（10分满分嘛），空中动作6.0，欣赏角度10（当然极具欣赏力了，像我只有1岁，跳成这样的水平，难道欣赏角度不是满分）。其实对我来说，真是小儿科啦，因为之前说过，我还在妈妈肚子里的时候，就是这样天天跳舞的，每次我一跳舞就搞得爸妈神经都紧张的不得了，稍微大力一点，妈就赶快和我谈判，请我安静安静再安静。
大多情况听了妈妈的安抚我就会平静下来，听妈妈讲话，但是有时候，我就会高度兴奋，就像上面录像里的动作一样，爸妈说为此去了好几趟医院检查。嘿嘿！

好了，言归正传，为了方便大家对舞蹈的了解，特别是本公主对舞蹈的热爱程度，今天我就亲身示范，逐步给你分解什么是超现代舞，让你们领略一下（要跟着学，不可以偷懒）：


第一步：先休息好，养足精神。下面这个动作虽然不雅，因为我在挠痒痒后脑勺。不过我认为只要能够休息好，都是好方法（本动作未成年人不得模仿，否则发吃巧克力一箱，嘿嘿）


第二步，喝好吃好！没有力气跳什么舞啊，这是基本功课的。


第三步：不好意思，第一次当舞蹈教练，心里确实真的难免有些激动，没有控制好，让大家见笑了。



第四步：（上课了，都不准再笑）请站直身体，手自然放松，且深呼吸，再呼吸（控制住，别呼吸过头了会晕倒的）<


第五步：准备向上抬胳膊啦，看好了，跟着我的动作做就没有错（况且错了也是对的)



第六步：胳膊举起，并超过头顶（别怕别人挠痒痒，大家都是文明人的）



第七步：从前方慢慢放下胳膊，不要太快，要温柔一些，否则人家以为你准备打人呢。


第八步：掌心向上，抬起胳膊，对你做得很好，继续啊


第九步：慢慢转身，双手上下分开并伴随着分开两条腿（不要转身太急了，不然摔到小屁屁，会很痛的）



第十步：身体再向左倾，向右倾。一定要控制住身体的平衡，不然---（你自己琢磨吧）




第十一步：非常重要，因为要慢慢站稳并收起胳膊，基本结束（记得始终像我一样面带微笑，况且跳舞又不是来要帐的，干嘛黑着脸，这是和谐社会啊）


第十二步：结束。你们太棒了，这么快都学会啦，我先给你们掌声，作为犒赏你们自己也要给自己掌声。

温馨提示：不要教会徒弟饿死师傅啊，请汇款100万美金（税后）到我的瑞士银行账户里面，算是今天的学费。不交学费的同学，必须留下你的掌声或者微笑，否则开除你的学员资格。再或者罚吃巧克力两箱外加一罐原装进口多美滋A+奶粉（我喝的就是这个品牌的奶粉）喝